jogging

masuk minggu nie, dah 4 minggu berturut2 inchik Suami rutin berjogging. paling2 kurang satu pusingan tasik tu cukup untuk seminggu (kata beliau laaa). selain dari menyihatkan badan, boleh bawak Ammar beriadah. port biasa pasti laa kat Taman Tasik Titiwangsa. bawak Ammar jalan2 tepi tasik tu sambil tengok budak2 main skate, rollerblade dan org berjogging adalah satu xtvt yg sehat utk tumbesarannyer. alkisah petang tu sbb nak cepat kluar umah, bley lak telupa bwk stroller. berdukung lah jawabnye si kecik tu! salu wiken ari ahad, tak brp ramai tapi tah ada per tah kat tasik tu, ramai lak org petang2 gini. pusing2 tgk tasik, bagi test ammar jalan atas trek jogging. beria2 dia nk melangkah. jenuh laa nk melayan sbb kena bongkok2. adey! krem pinggang. abahnye sempat laa berlari satu round dan jalan setengah round teman sama ngan kitorg. pas jogging, singgah mkn kat Satay Station tepi simpang tu hah. oder 20 cucuk, bley tahan gak satay dia even singgit secucuk kannn...next time bley lak terai satay station yg kat Ampang lak.. hee hee hee :D